女性排卵期是什么时候

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右。

对于月经周期规律的女性来说，排卵日一般较为固定，在下次月经来潮前的14天左右。而排卵期则是围绕排卵日的一段时期，包括排卵日当天以及排卵日的前5天和后4天，共10天左右。在这个阶段，女性体内的激素水平会发生变化，可能会出现一些身体上的表现。比如，基础体温可能会轻度升高，宫颈黏液会变得稀薄、透明且拉丝度好，有利于精子通过。部分女性可能会有一侧下腹轻微疼痛或少量阴道出血等情况。

准确掌握排卵期对于有生育计划的女性来说非常重要，在排卵期内合理安排性生活可以提高受孕的机会。而对于暂时没有生育需求的女性，了解排卵期也有助于做好避孕措施。并不是所有女性的月经周期都绝对规律，可能会受到多种因素的影响，如情绪波动、环境改变、疾病、药物等，这可能会导致排卵时间发生变化。所以，单纯依靠日期来推算排卵期可能并不完全准确。如果想要更精确地确定排卵期，可以通过测量基础体温、使用排卵试纸、进行B超监测等方法来辅助判断。

2024-08-22 浏览 5

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