关节肿胀还可以健身吗

健身时关节响怎么回事

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

健身时出现关节响可能和动作不规范、承受重量过大、半月板损伤等因素有关。1.动作不...

膝关节积液能不能健身

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节积液时不建议健身。当膝关节存在积液时，意味着膝关节出现了病变或损伤，此时进...

过度健身会导致关节损伤吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

过度健身有可能会导致关节损伤。当进行过度健身时，身体承受的压力和负荷会超出其正常...

韧带损伤还可以健身吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

韧带损伤后在未完全恢复前不可以健身。当发生韧带损伤时，局部的组织结构遭到破坏，会...

强直性脊柱炎可以健身吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

强直性脊柱炎患者可以适度健身。对于强直性脊柱炎患者而言，适度的健身是有益的。合理...

关节肿胀可以爬山吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

关节肿胀不可以爬山。当关节肿胀时，意味着关节可能存在炎症、损伤或其他病理状态。此...

健身可以吃水果吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

许多人想使身体看起来美观，那么健身是一种不错的选择。但是健身也是有许多讲究的，如...

过度健身会导致关节损伤吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

过度健身会导致关节损伤。长时间过度健身、过度运动，容易造成关节过度磨损，久而久之...

肘外翻可以健身吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肘外翻通常可以健身，但需要谨慎选择运动方式和注意运动强度。肘外翻患者在健身时要特...

关节炎还可以健身吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

关节炎患者可以适度健身，但需要谨慎选择和合理安排。关节炎患者进行健身时需要特别注...