心绞痛可以通过锻炼恢复吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

心绞痛通过锻炼有可能在一定程度上帮助恢复，但不能单纯依靠锻炼来完全解决问题。

心绞痛是由于心肌缺血引起的胸部疼痛或不适。合理适度的锻炼对于心绞痛患者有一定益处。适当运动可以增强心肺功能，促进血液循环，提高心肌的耐力和氧利用能力，有助于改善心脏的整体状况。同时，锻炼还能帮助控制体重、调节血脂、血压和血糖等，这些对于减少心绞痛的发作频率和严重程度都有积极意义。锻炼只是综合治疗的一部分。患者需要在医生的指导下进行，选择适合自己的运动方式和强度，避免过度运动导致心脏负担过重而诱发心绞痛甚至更严重的后果。而且，还需要结合规范的药物治疗、改善生活方式如戒烟限酒、健康饮食、保持良好心态等多方面来共同管理病情。

对于心绞痛患者，定期进行心脏评估和监测也是非常重要的。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括运动计划。患者不能盲目自行加大运动量，要循序渐进。如果在锻炼过程中出现胸痛、呼吸困难等不适，应立即停止运动并及时就医。锻炼对于心绞痛患者有一定帮助，但不能替代其他治疗措施，患者应与医生密切配合，采取综合的治疗和管理策略，以更好地控制心绞痛，提高生活质量。

2024-09-10 浏览 3

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