中医理论中,肺的生理功能主要包括主气司呼吸、主宣发肃降、通调水道以及朝百脉主治节。肺作为五脏之一,不仅是呼吸的核心器官,还与全身气机、水液代谢及防御功能密切相关,被称为华盖与相傅之官。
肺主气司呼吸体现为吸入自然清气与呼出浊气的过程,是宗气生成的关键。宗气积于胸中,推动呼吸与心脉运行,维持生命活动。宣发功能将卫气与津液布散体表,温养肌肤腠理,控制汗孔开合;肃降功能则使气与津液下行,促进水液代谢与大肠传导。通调水道指肺通过气机调节,推动水液输布至全身,下输膀胱形成尿液,故称肺为水之上源。朝百脉反映肺助心行血的作用,全身血脉汇聚于肺,通过气体交换促进血液运行。肺主皮毛,开窍于鼻,外邪入侵时首当其冲,其宣发卫气的能力直接影响抗病能力。
需注意肺为娇脏,喜润恶燥,易受寒热燥湿等邪气侵袭。过度悲伤、久咳、吸烟或空气污染均可耗伤肺气,导致咳喘、水肿或免疫力下降。调理肺功能需兼顾呼吸节律、情绪管理及环境因素,避免过食辛辣或生冷。临床治疗肺系疾病时,常结合四时变化,如秋季养阴防燥,冬季温补避寒,以维持肺的平衡状态。