宝宝便秘可以吃猕猴桃吗

宝宝便秘可以吃猕猴桃。

建议用量：50g/天。

猕猴桃含有钾、镁、钙、纤维素、叶酸、胡萝卜素等多种营养成分，有助于补充人体所需要的营养物质，增强免疫力，还具有促进消化，改善便秘的作用，有助于改善脂肪的代谢。

猕猴桃虽然对于便秘可以起到缓解的作用，但是不可以过量服用，因为猕猴桃性凉，过量服用，可能会导致宝宝出现消化不良、腹泻、腹痛等症状。另外，脾胃功能差者、对猕猴桃过敏者慎吃。

宝宝便秘建议给宝宝进行小儿推拿，顺时针轻轻按摩宝宝腹部，进行胃肠功能的调理，从根本上缓解和治疗便秘。宝宝便秘时建议多喝白开水，增加排泄量，有利于内热的排出，从而缓解便秘的情况。若宝宝便秘的症状较为严重，建议家长及时带宝宝前往医院进行治疗。

2023-06-06 浏览 18

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