喝咖啡为何可以缓解感冒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

咖啡并不能真正缓解感冒，虽然有些人可能感觉喝咖啡后在感冒时会有一些改善，但这可能是一种错觉或者是咖啡的某些特性带来的间接影响。

从错觉方面来看，咖啡中含有咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂。当人感冒时往往会感觉疲倦、精神萎靡，喝咖啡后，咖啡因刺激中枢神经系统，能使人暂时感觉更清醒、更有活力，从而可能让人误以为感冒症状得到了缓解。但实际上，感冒病毒依然在体内，感冒的病程并不会因为喝咖啡而缩短。

从间接影响来说，咖啡具有一定的温热作用，喝一杯热咖啡可能会让人在短时间内感觉身体暖和起来，这对于因感冒而发冷的人来说，会在主观上感觉舒适一些。而且，咖啡的香气可能会在一定程度上舒缓人的情绪，减轻感冒时因身体不适而带来的烦躁感。这些都不是针对感冒病因的治疗作用。在感冒期间，还是应该依靠充足的休息、适当的饮水以及必要的药物治疗来促进身体的恢复，而不能单纯依赖咖啡来缓解感冒症状。

2024-11-12 浏览 33

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