颈椎间盘突出的治疗方式包括保守治疗如药物和理疗、中医针灸推拿、牵引治疗、微创介入手术、开放性手术。具体分析如下：
1.保守治疗如药物和理疗：药物治疗常用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，配合肌肉松弛剂减轻痉挛，严重时可短期使用激素。理疗包括超短波、红外线等促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，延缓病情进展。
2.中医针灸推拿：针灸通过刺激穴位调节气血，减轻神经压迫症状，推拿手法可松解颈部肌肉粘连，改善关节活动度，需由专业医师操作避免加重损伤。
3.牵引治疗：利用机械力拉伸颈椎间隙，减少椎间盘压力，缓解神经根压迫，适用于轻度突出患者，需根据个体情况调整重量和时长。
4.微创介入手术：通过椎间孔镜或射频消融等技术精准切除突出部分，创伤小恢复快，适合保守治疗无效但未严重钙化的患者。
5.开放性手术：传统椎间盘切除或融合术适用于严重压迫脊髓或长期症状无法缓解的情况，术后需严格康复训练稳定颈椎结构。
治疗期间避免长时间低头或突然扭转颈部，睡眠时选择合适高度的枕头，加强颈部肌肉锻炼需循序渐进，出现肢体麻木或无力需及时就医。
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