艾油和艾草精油有什么区别

艾油和艾草精油主要具有来源不同、颜色不同、成分不同、功效不同、副作用不同等区别。具体分析如下:

1.来源不同。艾油通常是在艾草的茎中提取,艾草精油一般是在艾草的叶中提取。

2.颜色不同。艾油颜色偏透明,艾草精油的颜色偏绿色。

3.成分不同。艾油含有艾叶挥发油、黄酮类化合物等物质。艾草精油含有松油烯、芳樟醇等成分。

4.功效不同。艾油具有温经止痛、清热解毒等功效。艾草精油消炎抗菌、驱寒止痛等功效。

5.副作用不同。艾油可能会出现皮肤皮疹、红肿等副作用。艾草精油可能会对肝脏功能造成损害,引起皮肤黄染、腹痛等不良反应。

在日常生活中,要根据气温的变化,及时增添衣物,避免着凉。可以根据身体的情况,适当增加户外运动,例如骑自行车、打乒乓球、打羽毛球等,有助于增强体质。平时如果身体出现不适症状,建议及时到正规医院就诊。

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2023-09-10 浏览 319
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