预产期通常是从末次月经的第一天开始计算，往后推算280天40周得出的日期。这是临床常用的估算方法，适用于月经周期规律的孕妇。实际分娩日期可能因个体差异提前或延后两周，均属正常范围。
预产期的计算主要基于内格莱规则Naegele'sRule，即末次月经首日加7天，再减去3个月。例如末次月经为1月1日，预产期则为10月8日。若月经周期不规律或排卵时间异常，需结合早期超声检查修正预产期。超声通过测量胎儿头臀长CRL或双顶径BPD等指标，能更准确评估孕周，尤其在妊娠11-13周时误差最小。辅助生殖技术受孕者，需以胚胎移植日期为基础推算。
预产期仅为参考日期，仅5%孕妇会在预产期当天分娩。妊娠37-42周均为足月，早于37周为早产，晚于42周需警惕过期妊娠风险。孕期应定期产检，监测胎儿发育及胎盘功能。若出现规律宫缩、破水或见红等临产征兆，需立即就医。预产期后未发动者，医生可能建议催产素引产或剖宫产，避免胎盘老化导致胎儿缺氧。建议孕妇记录末次月经时间，孕早期保存超声报告，便于临床评估。
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