紧张性头痛可服用对乙酰氨基酚缓解轻中度疼痛、布洛芬等非甾体抗炎药减轻炎症反应、阿米替林等三环类抗抑郁药改善慢性头痛、肌肉松弛剂如乙哌立松降低肌肉紧张、中药川芎茶调散辅助调理气血。具体分析如下：
1.对乙酰氨基酚缓解轻中度疼痛：对乙酰氨基酚通过抑制中枢神经系统前列腺素合成发挥镇痛作用，适用于轻中度头痛，胃肠道刺激较小，但需注意每日用量不超过4克以避免肝损伤。肝功能不全者慎用。
2.布洛芬等非甾体抗炎药减轻炎症反应：布洛芬通过阻断环氧化酶减少致痛物质生成，兼具抗炎和镇痛效果，适用于伴随肌肉紧张的头痛。长期使用可能引发消化道溃疡，建议餐后服用。
3.阿米替林等三环类抗抑郁药改善慢性头痛：阿米替林通过调节血清素和去甲肾上腺素水平降低痛觉敏感度，适用于频繁发作或慢性紧张性头痛，需从小剂量开始逐步调整以避免嗜睡等副作用。
4.肌肉松弛剂如乙哌立松降低肌肉紧张：乙哌立松作用于中枢神经系统抑制肌肉强直，缓解因头颈部肌肉持续收缩引发的头痛，可能出现乏力或低血压，用药期间避免驾驶或高空作业。
5.中药川芎茶调散辅助调理气血：该方剂以川芎、白芷等药材行气活血、疏风止痛，适用于气血不畅型头痛，需辨证使用，湿热体质者慎服。
用药需结合头痛频率和体质选择，避免长期依赖单一药物。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能异常者应在指导下使用。出现呕吐、视力变化等异常症状应及时就医。
