长期酗酒确实会引起肝硬化。肝硬化是一种严重的肝脏疾病，通常是由于肝脏长期受到损伤而导致的，酗酒是其主要原因之一。酒精在肝脏中代谢，过量的酒精摄入会导致肝细胞的损伤和炎症，最终可能发展为肝硬化。
长期饮酒会对肝脏造成多重影响。首先，酒精的代谢会产生有毒物质，这些物质会直接损伤肝细胞，导致细胞死亡。随着时间的推移，肝脏的再生能力会逐渐下降，肝细胞的损伤和死亡会导致肝脏组织的纤维化。纤维化是肝硬化的早期阶段，肝脏逐渐被纤维组织替代，功能受到严重影响。其次，酗酒还会导致脂肪肝的形成，脂肪肝是肝硬化的一个重要前兆。长期的脂肪沉积会引起肝脏的炎症反应，进一步加重肝脏的损伤。最终，这些变化会导致肝脏结构的严重破坏，形成肝硬化，进而可能引发肝功能衰竭、肝癌等严重后果。
在面对酗酒引起的肝硬化时，预防和早期干预至关重要。首先，保持适度饮酒是保护肝脏健康的关键。对于有酗酒倾向的人，建议寻求专业的帮助和支持，戒酒是防止肝脏进一步损伤的有效方法。其次，定期体检可以帮助及早发现肝脏问题，及时采取措施。饮食方面，均衡的营养摄入有助于肝脏的修复，富含维生素和矿物质的食物能够增强肝脏的代谢能力。保持健康的生活方式，如适量运动、充足睡眠和良好的心理状态，也对肝脏健康有积极影响。对于已经出现肝硬化症状的人，及时就医并遵循医生的建议进行治疗是非常重要的，以减少并发症的风险，改善生活质量。长期酗酒对肝脏的危害不可忽视，采取积极的预防和干预措施是保护肝脏健康的关键。
