腰疼可以慢跑吗

腰疼患者可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰疼患者是否可以跑步，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果腰疼处于急性发作期，...

早上起来腰疼可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

早上起来腰疼是否可以跑步，需要根据具体情况来判断。如果腰疼比较轻微，且不是持续性...

坐时间长腰疼可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

坐时间长腰疼是否可以跑步，需要根据具体情况来判断。如果腰疼比较轻微，且没有其他明...

腰疼可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰疼时是否适合跑步，通常取决于疼痛的原因和程度。一般来说，轻微的腰疼在没有其他严...

慢跑对腰疼有没有好处

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

慢跑对腰疼有一定的好处，但效果因个体差异而异。适度的慢跑可以增强核心肌群的力量，...

腰疼可以跑步锻炼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰疼的情况下，跑步锻炼并不是一个理想的选择。虽然适度的运动有助于缓解一些腰部不适...

腰疼可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰疼是否可以跑步，需要根据腰疼的具体原因和严重程度来综合判断。如果腰疼是由于轻度...

腰疼能跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰疼是否能跑步，需要根据腰疼的具体原因和严重程度来综合判断。如果腰疼是由于轻度的...

腰疼可以跑步锻炼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰疼是否可以跑步锻炼不能一概而论。如果腰疼比较轻微，且不是处于急性发作期，经过适...

腰间盘突出可以慢跑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出患者在慢跑时需谨慎。虽然慢跑可以增强心肺功能和改善整体健康，但对于腰间...