血虚脱发吃什么药

彭洋 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等皮肤性病科

血虚脱发可以服用养血生发的中药进行治疗，如当归、熟地黄、何首乌等，也可以选择中成药如养血生发胶囊、首乌片等。这些药物具有补血养发的作用，能够改善血虚引起的脱发问题。还可以结合食疗，多食用红枣、黑芝麻、核桃等补血养发的食物，内外兼治效果更佳。

血虚脱发主要是由于气血不足，导致头皮毛囊得不到足够的营养，从而引起头发脱落。中医认为，发为血之余，血虚则发失所养，因此治疗血虚脱发应以补血为主。当归是常用的补血药材，能够促进血液循环，改善头皮营养供应。熟地黄具有滋阴补血的功效，能够滋养肝肾，促进头发生长。何首乌则是传统的乌发药材，能够补肝肾、益精血，对血虚脱发有较好的疗效。中成药如养血生发胶囊和首乌片，结合了多种补血药材，能够综合调理气血，改善脱发症状。

在治疗血虚脱发时，需要注意饮食调理和生活习惯。饮食上应多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等，避免辛辣刺激性食物。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，有助于气血的恢复。治疗过程中应坚持用药，不可急于求成，血虚脱发的改善需要一定的时间。如果脱发症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行专业诊断和治疗，以免延误病情。

2025-03-18 浏览 1

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