半月板损伤可通过核磁共振成像检查、关节镜检查、超声检查、X线检查、体格检查。具体分析如下：
1.核磁共振成像检查：核磁共振成像能清晰显示半月板的结构和损伤程度，对软组织分辨率高，是诊断半月板损伤的重要方法。该检查无辐射，可多角度观察半月板撕裂、退变等情况，帮助制定治疗方案。
2.关节镜检查：关节镜属于微创检查手段，可直接观察半月板损伤的具体位置和类型，同时可进行修复或切除手术。该检查准确性高，但属于有创操作，需在麻醉下进行。
3.超声检查：超声波利用声波成像，可动态观察半月板及周围软组织情况，适用于初步筛查。该检查无辐射、操作简便，但对操作者技术要求较高，深部组织显示效果有限。
4.X线检查：X线主要用于排除骨折或关节结构异常，对半月板直接显示效果较差，但可辅助判断关节间隙变化或骨性结构问题，常作为初步检查手段。
5.体格检查：通过专业手法检查关节稳定性、压痛点和特殊试验，如麦氏试验，可初步判断半月板损伤。该方法依赖检查者经验，需结合其他检查进一步确认。
出现半月板损伤症状时，应及时就医，避免剧烈运动加重损伤。根据医生建议选择合适的检查方式，明确损伤程度后制定针对性治疗方案。康复期间需遵循医嘱，合理调整活动量，必要时配合物理治疗促进恢复。
