脚扭伤能用艾叶泡脚吗

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

脚扭伤后急性期不建议用艾叶泡脚，一般在急性期过后才可以用艾叶泡脚。

脚扭伤后急性期受损伤的组织还处于充血、肿胀状态，此时不建议用艾叶泡脚，因为艾叶有活血化瘀的功效，这样会加重受损组织充血、肿胀。患者在急性期内应当采用冰敷的方式缓解局部的肿胀和疼痛感。等超过72小时后受损的组织处于稳定状态时，可通过艾叶泡脚，进而达到活血化瘀、促进炎症物质吸收以及促进局部软组织损伤、愈合的功效。

脚扭伤后患者应前往医院就诊，根据相关检查来排除是否有骨折的情况。如果仅是单纯的扭伤，就可以采取以上方法缓解症状。如果发生骨折，还需要采取手法复位和固定的方法治疗，恢复期间饮食要以清淡为主，避免吃辛辣、刺激的食物，防止扭伤炎症加重。

2022-07-25 浏览 15

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