卵子最短存活多久

杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院三级甲等妇科

卵子最短存活时间约为12小时。卵子在排出后，若未与精子结合，通常在12至24小时内逐渐失去活性并最终死亡。这一时间范围是卵子能够保持受精能力的关键窗口期，超过这一时间，卵子的受精能力将显著下降甚至完全丧失。

卵子的存活时间与多种因素有关，包括卵子自身的质量、女性体内的激素水平以及生殖道的环境等。卵子在排出后，会进入输卵管，等待与精子相遇。输卵管内的环境对卵子的存活至关重要，适宜的温度、酸碱度和营养供应有助于延长卵子的存活时间。即使在这些理想条件下，卵子的存活时间仍然有限。卵子在排出后的前12小时内受精能力最强，随后逐渐减弱。受孕的最佳时机通常是在排卵后的12小时内。

卵子的存活时间虽然较短，但精子的存活时间相对较长，通常为3至5天，甚至在某些情况下可达7天。这意味着，即使在排卵前数天进行性生活，精子仍有可能在卵子排出后与其结合。对于计划怀孕的夫妇而言，了解排卵周期并合理安排性生活时间至关重要。女性的身体状况、生活习惯以及心理状态也会影响卵子的质量和存活时间。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免过度压力等，有助于提高卵子的质量和受孕几率。同时，定期进行妇科检查，及时发现并治疗可能影响生育的疾病，也是确保卵子健康的重要措施。

2025-04-07 浏览 2

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