一般来说，便秘时喝蜂蜜每次可以用30-50克左右，用温水冲服。
蜂蜜具有一定的润肠通便作用。蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖在肠道内不易被完全吸收，会增加肠道内的渗透压，使肠道内的水分增加，从而起到软化大便、促进排便的效果。而且蜂蜜本身具有一定的润滑性，有助于大便顺利排出体外。不过，不同的蜂蜜可能在成分和功效上会有一些差异，但总体上都对改善便秘有一定的帮助。
蜂蜜虽然对便秘有一定的缓解作用，但不能替代正规的医疗治疗。如果便秘是由一些疾病引起的，如肠道肿瘤、肠梗阻等，喝蜂蜜是不能从根本上解决问题的，必须及时就医。同时，蜂蜜中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是糖尿病患者更要谨慎食用。冲调蜂蜜的水温不宜过高，一般以40-50℃为宜，因为高温会破坏蜂蜜中的一些营养成分，影响其功效。
便秘一天喝几次蜂蜜水
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
一般情况下患者每天喝1~2次蜂蜜水即可。便秘主要是由于患者体内大便干涩，导致患者...
孕妇便秘血糖高能喝蜂蜜吗
王凤英
主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇便秘血糖高最好不要喝蜂蜜。蜂蜜当中含有的糖分比较高，食用后很有可能会导致血糖...
每天喝多少蜂蜜水能改善便秘
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
每天要和多数蜂蜜水才能改善便秘症状，需要根据个人情况判断，不是所有人进食蜂蜜水后...
唐筛一次性喝多少糖
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
唐筛一次性喝多少糖唐氏筛查糖耐量试验中，一次性需要饮用含有75克葡萄糖的糖水。糖...
便秘喝哪种蜂蜜
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
便秘能喝蜂蜜水吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
便秘是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水对便秘有一定的缓解作用。蜂蜜含有丰富的果糖，果糖具有...
一岁宝宝一次喝多少水合适
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
一岁宝宝一次喝多少水合适目前无法一概而论，一般需要根据宝宝身体需求适当补充水分，...
每天喝多少蜂蜜水能改善便秘
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般来说，每天喝100到200毫升左右的蜂蜜水可能有助于改善便秘。蜂蜜具有一定的...
便秘一天喝几次蜂蜜水
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
便秘喝蜂蜜一天喝几次
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
对于便秘患者喝蜂蜜，一般一天可以喝1-2次。蜂蜜有一定的润肠通便作用。其含有丰富...
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