常用来解决积食、便秘的方法有局部按摩、促进消化和促进排便等。引起这种情况的常见原因有暴饮暴食、消化不良等。
1.局部按摩。因为暴饮暴食超过消化道的承受能力而引起积食、便秘时,可以采用局部按摩的方法促进消化和排便。比如顺时针轻柔地按摩腹部,并且配合站立姿势,可以促进胃肠道蠕动,加快消化、促进排便。
2.促进消化。因为消化道蠕动功能降低、消化酶缺乏等原因,导致消化道无法将食物及时消化吸收,会引起食积、便秘。这时需要遵医嘱服用促进胃肠道蠕动的甲氧氯普胺片和盐酸伊托必利片,还有可以补充消化酶的米曲菌胰酶片和胃蛋白酶颗粒等。
3.促进排便。若便秘情况比较严重,则需要在医生指导下服用比沙可啶肠溶片等促进排便的药物。
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