耳鸣能否治好取决于具体病因和个体情况。部分耳鸣可以完全治愈,尤其是由明确病因如耳垢堵塞、中耳炎或血管问题引起的。但慢性耳鸣或病因不明的神经性耳鸣,目前医学尚无法根治,主要通过管理症状改善生活质量。
耳鸣的治疗方法多样。对于可逆性病因,清除耳垢、治疗感染或手术纠正血管异常后,耳鸣可能消失。药物如抗焦虑药、血管扩张剂等可缓解症状,但效果因人而异。声音疗法、认知行为疗法等非药物手段帮助患者适应耳鸣,减轻心理负担。助听器对伴有听力损失的患者尤其有效,通过放大环境声音掩盖耳鸣。近年来,经颅磁刺激等新技术也在探索中,但长期疗效仍需验证。
耳鸣患者应尽早就医排查严重病因,如听神经瘤等。避免过度依赖网络偏方,不当处理可能延误治疗。减少咖啡因、酒精摄入,控制血压和压力有助于缓解症状。长期耳鸣易引发焦虑、失眠,需心理干预配合。治疗过程中保持耐心,与医生充分沟通,制定个性化方案是关键。