减肥可以吃豆类吗

吃西红柿可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

每个人都希望自己可以拥有一个完美的身材，但是不可能每个人都是完美的，对于一些比较...

吃蒸土豆能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

我们都知道在减肥的时候是需要控制饮食的，而日常生活中是需要多吃水果蔬菜的，土豆是...

减肥可以吃臭豆腐吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间可以适当吃臭豆腐，不要过量食用即可。减肥的人在饮食上面，只需要限制高脂量...

减肥期间吃苹果可以吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

提起减肥，我们就会想到跑步、做运动、吃减肥餐等减肥的方法。对于减肥的人来说，减肥...

减肥可以吃蚕豆吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间可以适量吃蚕豆。蚕豆是一种营养较为丰富的食物。首先，蚕豆富含蛋白质，能为...

吃海带可以减肥吗

姜殿德 主任医师  吉林省吉林中西医结合医院

在夏季，人们的衣服越穿越少了，有些女性为了在夏季的时候能够凸显自己的身材，会疯狂...

减肥能吃鹰嘴豆吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

鹰嘴豆被称之为豆类之王，很多人都非常的喜欢吃。在吃完鹰嘴豆之后，就会有一种饱腹的...

减肥可以吃炒蚕豆吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃炒蚕豆。炒蚕豆本身是一种营养较为丰富的食物，含有蛋白质、膳食纤...

减肥可以吃红芸豆吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

红芸豆是一种很常见的豆类，红芸豆的个头比红豆大些，颜色属于鲜红色。红芸豆具有补气...

午餐吃土豆可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

午餐吃土豆有助于减肥。土豆是一种营养丰富且低脂肪的食物。从热量角度来看，土豆的热...