后肩疼痛是落枕吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

后肩疼痛不一定是落枕。

后肩疼痛可能由多种原因引起，落枕只是其中之一。落枕通常是由于睡眠姿势不当、枕头高度不合适等导致颈部肌肉痉挛、紧张而出现疼痛，疼痛可放射到后肩部，但一般还会伴有颈部活动受限等表现。除了落枕，肩周炎、肌肉拉伤、颈椎病等也可能导致后肩疼痛。肩周炎多发生于中老年人，以肩部疼痛和活动受限为主要症状，且疼痛可在夜间加重；肌肉拉伤常因过度运动或外伤等引起，有明确的受伤史；颈椎病则是由于颈椎退行性变等原因导致神经受压，除了后肩疼痛，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。心脏疾病如心绞痛等有时也可能放射至后肩部引起疼痛。

所以，当出现后肩疼痛时，不能简单地认为就是落枕，需要仔细分析和鉴别。如果疼痛持续不缓解、伴有其他不适症状或严重影响日常生活，应及时就医，进行详细的检查，如体格检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持正确的姿势，避免长时间低头或保持一个姿势，选择合适的枕头，适度运动，以预防肩部疼痛的发生。对于已经出现疼痛的情况，可通过休息、热敷、按摩等方法缓解症状，但要避免自行盲目治疗，以免延误病情。对于后肩疼痛要引起重视，及时明确诊断和治疗是非常重要的。

2024-10-13 浏览 4

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