髌骨脱位的治疗包括手法复位固定、药物治疗、物理康复训练、手术干预以及佩戴支具保护。具体分析如下：
1.手法复位固定：髌骨脱位后需立即进行手法复位，通过专业医生将髌骨推回正常位置，随后使用石膏或支具固定膝关节4-6周，避免过早活动导致再次脱位。固定期间需定期复查，确保髌骨稳定。
2.药物治疗：急性期可服用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，严重疼痛时可短期使用镇痛药物。部分患者需配合活血化瘀的中药外敷，促进局部血液循环，加速恢复。
3.物理康复训练：拆除固定后需逐步进行康复训练，重点强化股四头肌和髋关节周围肌群，如直腿抬高、静蹲等动作，提高膝关节稳定性。训练需循序渐进，避免过度负荷。
4.手术干预：反复脱位或合并严重韧带损伤的患者需手术修复，常见术式包括内侧髌骨韧带重建、胫骨结节移位等，术后需严格遵循康复计划。
5.佩戴支具保护：康复期或术后需使用髌骨稳定支具，限制异常活动，尤其运动时需长期佩戴，降低再次脱位风险。支具选择需个体化调整。
治疗期间避免剧烈运动或突然扭转动作，饮食注意补充钙质和蛋白质，定期复查评估恢复情况。
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