乳腺结节3级十几年了怎么回事，怎么办

乳腺结节3级十几年了可能与遗传、激素改变、饮食不当、情绪异常或者是感染等因素有关，建议到正规的医院就诊，通过一般治疗、药物治疗或者是手术治疗等方式改善。

1、遗传：

如果家族中有患乳腺结节的病史，可能会通过基因的方式遗传给下一代，导致患病的概率增加，需要定期到医院复查，了解病情的变化。

2、激素改变：

如果出现了体内性激素改变，可能会导致的刺激，容易引起局部的结节增生，出现乳腺结节3级，平时需要定期监测体内的激素水平，以便更好地了解疾病。

3、饮食不当：

如果平时经常暴饮暴食，吃辛辣刺激性的食物，可能会导致身上堆积过多的脂肪，从而会造成经络阻塞，容易发生乳腺增生，也有可能会导致出现乳腺结节三级的现象，建议调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果。

4、情绪异常：

如果平时经常过度紧张焦虑，可能会导致气滞血瘀或者是经络受阻，从而容易增加乳腺疾病的发病率，可能会出现乳腺结节3级，需要适当地调整情绪，避免过度紧张或者是焦虑。

5、感染：

可能与外伤或者是剧烈等因素有关，会导致乳房发生炎症，如果没有及时治疗，也有可能会诱发乳腺结节，长期下去也有可能会伴有乳腺结节3级的现象，建议在医生的指导下使用乳癖消颗粒或者是乳宁颗粒等药物治疗，能够起到软坚散结的效果。

在日常生活中一定要注意做好乳房部位的卫生工作，尽量穿宽松舒适的衣物。