例假可以做哪些力量训练

健身做力量训练对脑梗有帮助吗

邵自强 主任医师  中日友好医院

健身做力量训练在一定程度上对脑梗死的恢复有一定程度的帮助。通过健身做力量训练，首...

力量训练体脂可以降下来吗

杨书文 主任医师  北京医院

健康人进行力量训练，体脂一般是可以降下来的，需要根据自身基础代谢活动进行游泳、爬...

女运动员来例假要训练怎么办

王少为 主任医师  北京医院

来例假一般是指来月经，女运动员来月经要训练一般可以减轻训练强度、减少训练时间、减...

怎么训练手臂力量

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

一般情况下，要想训练手臂力量，可以通过平板支撑、俯卧撑、手臂伸拉等方式进行处理，...

来例假可以做婚检吗

王少为 主任医师  北京医院

来例假时不建议做婚检。在女性例假期间，通常不适合进行婚检。这是因为在月经来潮时，...

急性肠炎可以做力量训练吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

急性肠炎期间不建议做力量训练。急性肠炎时，肠道正处于炎症状态，患者通常会有腹痛、...

来例假可以健身吗

程娇影 副主任医师  中日友好医院

现在女性都很注重自己的身材，为了拥有完美的身材，大多数女性都会加入到健身的行列中...

来例假可以健身吗

王少为 主任医师  北京医院

来例假可以适度健身，但需根据个人情况进行调整。在例假期间，女性的身体会经历一系列...

哮喘能做力量训练吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

哮喘患者可以做力量训练，但需要谨慎进行。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，其特点是气...

来例假可以做胃镜吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

来例假期间可以做胃镜，但在进行检查前最好与医生进行沟通。胃镜检查主要是通过内窥镜...