三踝骨折多久走路正常

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

三踝骨折一般在3个月左右可基本恢复正常走路。

三踝骨折后需要经过复位、固定和康复等阶段。骨折愈合是一个较为复杂的过程，通常在6到8周左右会有骨痂形成，此时可以开始部分负重行走锻炼，但要循序渐进。随着康复的推进，到3个月左右，骨折处大多已较为牢固，能逐渐尝试正常行走。但具体到每个人，恢复时间会因个体差异、骨折严重程度、治疗方法以及康复配合度等因素而有所不同。

在康复过程中，患者需要严格遵循医生的指导进行康复训练和定期复查。过早负重行走可能导致骨折再移位、内固定松动等不良后果，而过度谨慎不敢活动也会影响关节活动度和肌肉力量的恢复，导致关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。康复期间要注意加强营养，保证充足的蛋白质、钙等摄入，以促进骨折愈合。同时，保持良好的心态也非常重要，积极面对康复过程中的困难和挑战。如果在康复过程中出现疼痛加剧、肿胀不消退、活动受限等异常情况，应及时就医，以便医生根据具体情况调整治疗和康复方案，确保患者能够安全、有效地恢复正常行走功能。三踝骨折患者要重视康复过程，通过医患共同努力，争取早日实现正常走路。

2024-10-13 浏览 23

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