做提肛运动可以治疗尿失禁吗

做提肛运动可以治疗尿失禁吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

做提肛运动对治疗尿失禁有一定的帮助。提肛运动主要是通过有规律地收缩和舒张肛门周围...

提肛运动能治好轻微的尿失禁吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

提肛运动对轻微尿失禁有一定的治疗效果。提肛运动能够增强盆底肌肉的力量。在人体中，...

做提肛运动的好处

郑丽华 主任医师  中日友好医院

做提肛运动的好处主要有缓解尿失禁、辅助治疗前列腺炎、预防痔疮、提高免疫功能等。1...

漏尿可以做提肛运动吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

漏尿可以通过提肛运动来改善。提肛运动，又称为凯格尔运动，是一种针对盆底肌肉的锻炼...

怎么做前列腺提肛运动

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

前列腺提肛运动是一种有效的锻炼方式，可以增强盆底肌肉、改善血液循环、预防前列腺疾...

缩肛运动怎么做

曹键 副主任医师  北京大学人民医院

在进行提肛运动时可选择站位或坐位，全身放松，将臀部和大腿夹紧，做深呼吸，吸气提收...

女人经常提肛运动好吗

王少为 主任医师  北京医院

女人经常做提肛运动是非常好的。提肛运动对女人有诸多益处。首先，能增强盆底肌群的力...

流尿可以做提肛运动吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

流尿时不建议进行提肛运动。提肛运动主要是通过收缩肛门周围的肌肉来增强盆底肌肉的力...

孕期可不可以做提肛运动

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

孕期可以做提肛运动。这项运动有助于增强盆底肌肉力量，改善血液循环，对预防和缓解孕...

提肛运动能治好轻微的尿失禁吗

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

提肛运动对轻微的尿失禁有一定改善作用，尤其适用于压力性尿失禁患者。通过规律锻炼盆...