手指甲经常劈裂的现象并不直接由腱鞘炎导致。腱鞘炎主要是由于手部的腱鞘发炎，通常表现为疼痛、肿胀和活动受限，而指甲劈裂则与指甲的健康状况、营养摄入、外部环境等因素密切相关。
指甲的健康状况受到多种因素的影响。首先，营养不良是导致指甲脆弱和劈裂的常见原因。缺乏维生素A、维生素B、维生素C、锌和铁等营养素，可能会影响指甲的生长和强度。其次，频繁接触水、化学清洁剂或其他刺激性物质，可能会导致指甲变得干燥和脆弱，进而出现劈裂现象。指甲的生长速度和健康状况也与遗传因素有关，有些人天生指甲较脆弱，容易劈裂。环境因素如气候变化、湿度过低等，也可能对指甲的状态产生影响。对于一些人来说，指甲劈裂可能是由指甲本身的结构问题引起的，例如指甲层次不均匀或生长不良。
在日常生活中，保持指甲的健康需要注意一些事项。首先，合理饮食是关键，确保摄入足够的维生素和矿物质，以支持指甲的健康生长。可以多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、豆类等，同时增加新鲜水果和蔬菜的摄入。其次，保持手部的清洁和滋润，避免频繁接触化学物质，使用温和的洗手液，并在接触水后及时涂抹护手霜。定期修剪指甲，保持适当的长度，避免指甲过长而容易折断。对于指甲的护理，可以考虑使用指甲油或护甲油来增加指甲的强度和光泽。若发现指甲劈裂现象持续存在或伴随其他症状，建议及时就医，寻求专业的建议和治疗，以排除潜在的健康问题。通过综合的护理和注意，能够有效改善指甲的健康状况，减少劈裂现象的发生。
