长期喝黑豆浆对女人有什么影响吗

长期喝黑豆浆对女人一般有影响，通常是恶心呕吐、腹痛腹胀、腹泻、身体肥胖等。详情如下：

1.恶心呕吐。黑豆浆通常不容易消化，如果一次性喝得过多，可能会增加胃肠道的负担，使女人出现恶心，还可能会因为胃部异常痉挛而出现呕吐。

2.腹痛腹胀。喝过多的黑豆浆后还可能会导致胃肠道内气体增多，出现腹胀的表现，严重时还会引发腹痛。

3.腹泻。其中含有较多的酶类物质，可能会影响蛋白质的消化，影响肠道功能，并且含有较多的膳食纤维，喝了以后会导致肠道蠕动速度加快，出现排便次数增多的情况。

4.身体肥胖。若长期大量的喝，还可能会导致营养成分在体内过多停留后转化为脂肪，出现身体长胖的情况。

除此以外，还可能有血糖升高、尿酸升高、诱发肾结石等影响。平时要注意不可以大量喝黑豆浆，如果出现身体不适症状，也要及时就医。

2022-03-09 浏览 152

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