感冒能吃豆浆吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时如果胃肠功能允许的情况下是可以吃豆浆的。

感冒时只要胃肠功能正常能适当吃些豆浆，不过要注意进食量，不可以过多食用。豆浆属于豆制品的一种，有着较高的营养价值，还富含大量的植物蛋白以及维生素等成分，适当食用对于机体免疫力的提高有一定的帮助，从而促进感冒恢复。

但是，在发生严重感冒出现发热等现象，或是有明显的胃肠道症状，例如恶心、呕吐或是腹痛、腹泻等表现时不可以喝豆浆。因为豆浆中的植物蛋白含量较多，容易引起消化不良，加重胃肠道方面的症状。另外，在感冒时应多喝水，多吃一些蔬菜和水果，注意休息，对于感冒的恢复有所帮助。如果感冒的症状有所加重，应及时去附近医院就诊，查明具体情况后给予对应的处理。

2022-09-23 浏览 19

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