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小燕飞并不能直接治疗颈椎病,但是可以锻炼腰背肌肉,使病人腰背的脊柱退化得到缓解。若姿势不正确,反而不利于颈椎病的病情,可导致损伤或新的损伤。
颈椎间盘疾病是常见疾病,导致颈椎病的原因较多,主要的是颈椎间盘病变,因此其治疗方法要根据疾病不同做出相应处理。
对大多数患者,有效的方法是尽量避免疼痛的动作和姿势,使疾病或患病的组织恢复。
此外,在日常生活中需要尽量减少低头的时间,或减少颈椎保持姿势不变的动作。
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