女生快速长高的方法
发布时间： 2021-08-24播放次数：330
视频摘要：
女生长高最快的方法，一般是加强营养和运动锻炼，平时多进行运动，有助于女生长高。但也要注意加强营养，以免经常出现缺钙的现象。
运动可以刺激人体下丘脑分泌生长激素，有助于长高。如果不喜欢锻炼，一直久坐或平躺，对骨骼没有刺激，会影响骨骼的生长。
想要长高的女生，一定要定期去医院进行规律检查。如果因为体内激素缺乏，影响女性患者长高，需要服用药物进行调理。
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