视频详情

如何预防颈椎病

发布时间: 2020-12-12播放次数:169
视频摘要:

合理、正确地使用颈椎,使颈部的肌肉充分休息,避免长时间低头或保持一个姿势过久,以及适当进行锻炼,并有效地预防咽炎,可以预防颈椎病的发生。

因为颈椎病是因为受力异常、长期姿势不当,或外伤所引起。保持一个姿势过久,会造成颈部肌肉、韧带、关节的受力不平衡,长此以往会造成颈椎损伤、椎间盘突出、骨质增生等。

颈椎病也可能是咽炎所引起,因为咽后壁是颈椎的前壁,而咽炎是咽后壁所发生的炎症,可能会影响颈椎的韧带、关节等,进而引起颈椎病。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据