无论是男性还是女性的贫血,通过食物补充属于非常有限的治疗手段或保健方式,没有一种贫血可以通过食物进行治疗。
贫血分为营养性贫血和非营养性贫血。如果是营养性贫血,仅通过食物营养的补充不足以改善,必须通过外源性的营养物质的补充才可以,食物的营养补充仅是次要作用。如果是非营养性的贫血,食物可能只起到补充正常所需能量的作用,并不能起到治疗疾病的作用。
如果只是想让机体抵抗力更好,可以吃瘦肉、鸡蛋等含营养物质比较丰富的食物。但与疾病无关,任何的疾病在病理状态下都应该适当摄入营养成分丰富的食物,以补充日常消耗。
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