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糖尿病可以吃水果吗

发布时间： 2021-04-26播放次数：150

周雁 副主任医师

北京医院三级甲等内分泌科

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视频摘要：

糖尿病的患者能不能吃水果，要看糖尿病当时控制的怎么样，比如一个糖尿病患者，饮食规律，运动也规律，服药也规律，血糖控制的比较理想，对于这些人群绝对是可以吃水果的。

吃水果的时间是提倡放在两餐之间，每次吃的不要多，可以多吃几次，比如上午十点钟左右，下午四点钟左右，都可以少量的摄入一点水果，需要注意的是一次不要吃太多。而另外一些人，血糖控制得非常差，到了一些严重的程度，比如糖尿病的急性并发症，这种情况下更需要把高血糖先控制到相对比较理想的范围之内，然后再提吃水果的事。

当然，对于降糖来说，这个时间并不会特别的长，所以只要大家控制的血糖相对比较理想，水果还是可以吃一些的。

糖尿病的患者吃水果，要具体的情况具体分析。如果血糖高，建议先降糖后吃水果，如果控制的比较理想，完全可以比较科学的吃水果。

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