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糖尿病病人能吃海棠果吗

发布时间: 2020-11-24播放次数:2844
视频摘要:

糖尿病患者可以适量吃海棠果。但是糖尿病患者在吃水果前需要符合以下条件:

1.将血糖控制在理想的水平内。通常情况下,空腹血糖在7mmol/L左右,餐后两小时的血糖在10mmol/L以下时,可以考虑适当吃些水果。

2.避免进食含糖量过高的水果。海棠果的含糖量不算特别高,所以,糖尿病患者可以适当食用。

3.注意水果的摄入量。由于海棠果比较小,每次吃1~2个,不会产生影响。

4.建议在两餐之间吃水果,即上午十点左右,以及下午四点左右的时候。

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