腰椎手术后通常需要卧床休息,前1周不能下地活动,躺在床上可以进行肌肉收缩等功能锻炼,同时要进行踝关节屈伸活动。
如果肌力量较大,也可将患肢抬高,缓慢抬起整条腿,可以促进肌肉力量恢复,减少肌肉萎缩,同时还可预防血栓。
1周后可以逐渐佩戴腰围,进行下地功能锻炼,也可以在床上做三点支撑、五点支撑、小燕飞等功能锻炼。
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