怎么防止晕车
发布时间： 2021-03-04播放次数：116
视频摘要：
预防晕车需要注意以下几点：
1.建议尽量往车中前方坐。
2.注意车内通风，需要有比较好的通风环境。
3.不要吃得太饱，如果吃得比较饱，本身会有轻微晕的感觉，容易导致胃肠道不适。
4.尽量不看窗外快速移动的物体，如果过于注意两边的树和房子快速向后移动，也容易出现晕车。
5.双眼可以平视正前方，尽量处于相对静止的状态，这样可以不受周围快速移动物体的干扰，能明显减轻晕车症状。
6.如果经常晕车，建议在乘车前30分钟口服预防晕车药物。
7.建议备一些塑料袋、漱口水，尽量减少晕车呕吐后的不适。
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