脚踝韧带拉伤怎么恢复
发布时间： 2020-08-12播放次数：288
视频摘要：
脚踝韧带出现拉伤，如果程度较轻，需要进行石膏固定，并在三周后进行张力训练、力量训练以及愈合刺激等恢复性训练。
最常见的损伤就是外侧的距腓前韧带，这些韧带如果损伤的程度不重，就是石膏固定，三周以后开始恢复性的训练。一般要在康复科进行，一般通过几种方式：
第一，韧带的力量。
第二，本体感觉。
第三，关节活动度。
第四，韧带的力量等这几方面进行康复。
跟腱在愈合以后，要通过不同时期、不同角度的支具来固定，逐渐的延展跟腱。跟腱的康复训练完全要跟腱恢复好大概得一年左右，而一般的踝扭伤的韧带损伤，六周左右就可以康复
展开全文
相关视频
脚踝韧带拉伤可以泡脚吗
石建民
副主任医师
聊城市人民医院
轻微的脚踝韧带扭伤怎么办
白龙滨
副主任医师
山东省立医院
膝盖韧带拉伤怎么恢复
王锴
副主任医师
北京大学人民医院
脚踝韧带损伤怎么办
程立明
主任医师
中日友好医院
脚踝韧带拉伤多久能好
杜心如
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脚踝韧带拉伤用什么药
马玉峰
副主任医师
北京中医药大学第三附属医院
脚踝韧带拉伤怎么办
刘胜才
副主任医师
吉安市中心人民医院
膝盖韧带拉伤严重吗
张道俭
副主任医师
北京大学第一医院
压腿韧带拉伤怎么办
张道俭
副主任医师
北京大学第一医院
脚踝韧带扭伤可以运动吗
石建民
副主任医师
聊城市人民医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据