膝盖韧带拉伤怎么恢复
发布时间： 2022-06-09播放次数：440
视频摘要：
膝盖韧带拉伤的处理方式一般包括以下方面：
1.立即停止运动，避免进一步造成韧带的损伤。同时要进行局部关节冰敷，促进局部肿胀的消退。之后要去医院就诊，检查韧带损伤的程度，根据损伤的情况进行对症的治疗。
2.如果拉伤不是特别严重，可以对膝关节进行局部固定，比如局部使用膝关节的护膝、支具进行保护，减少膝关节的活动，避免屈伸。一般休息2~3周之后，可以逐渐开始恢复活动。如果疼痛比较严重，可以外用膏药或口服消炎镇痛、活血化瘀的药物，来缓解局部的疼痛，促进功能的恢复。
3.如果韧带拉伤比较严重，出现明显的撕裂或功能障碍，需要及时手术治疗，促进关节恢复。
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