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打球时脚踝扭伤出现肿胀,一般需要尽量多卧床休息,将下肢抬高,多进行脚趾关节的功能活动,以促进下肢静脉回流,加速肿胀消退。
还可以立即进行局部的冰敷,减少软组织出血,预防肿胀的进一步加重。同时遵医嘱使用活血化瘀、消肿止痛的药物。如果局部的肿胀、疼痛较严重或伴有明显的功能障碍,建议到专科医院完善检查,再进一步治疗。
通过专业足踝外科医生的查询以及相关的CT或核磁检查,明确脚扭伤的具体情况,是否合并骨折或严重的韧带损伤,再针对性进行保守治疗或手术治疗。
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