打篮球扭伤脚踝怎么紧急处理
发布时间： 2022-06-16播放次数：142
视频摘要：
打篮球时扭伤脚踝，一般可以通过以下方法进行紧急处理：
1.患肢抬高、局部冷敷。在肿胀发生前将患肢持续抬高，并配合持续冷敷治疗，连续冷敷3天，可以预防肿胀加重，缓解疼痛的症状。
2.使用弹力绷带。在肿胀发生前使用弹力绷带对局部进行加压包扎，可以起到制动、固定、按压的作用，能抑制肿胀发生，使软组织逐渐修复。
3.口服消炎止痛的药物。也可以配合进行适当的踝关节功能锻炼，但不能负重。
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