酸枣仁泡水一天需要喝几次,可以依据各人身体的情况和饮食的习惯来决定,酸枣仁既是一种中药,又可以当作为一种食品,具有安眠安神的作用。对于因为血虚而导致失眠、心慌症状的患者,可以用酸枣仁泡水喝,能够起到安神,促进睡眠,养肾的作用。酸枣仁泡水,不仅美味,又能作为中药,一般一次用量在10到15克左右,可以像茶叶一样泡水后少量多次的饮用,也可以早晚各喝一次。但是它也是有副作用的,有些人在服用酸枣仁之后,会出现舌头僵硬,还有咽喉不舒服,流口水的情况。出现这个情况,一定要立即停用,所以一定要在医生的指导下,遵医嘱服用。
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