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骨折想要恢复,可以多吃含蛋白质的食物,但不建议进食太多海鲜,常见的蛋白质食物包括猪肉、鸡肉等。还可以服用一些药物,常见的有以下几种:
1.活血化瘀、补肝肾的中药,包括七厘散、六味地黄丸等。
2.维生素D,对于恢复也是比较有利的。
骨折恢复之后,想要更好的恢复,除了饮食以外,还要积极进行功能锻炼。
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