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打篮球导致脚底起泡,建议立即停止打球,脱下鞋袜,清洁水泡部位,以缓解症状。可以选择医用酒精或安尔碘进行消毒,晾干后穿着柔软、舒适、透气的鞋袜。
如果水泡较大且伴有胀痛,建议在皮肤消毒后用无菌注射器刺破水泡,引流。
在脚底水泡愈合前,建议避免剧烈运动,减少活动量。如果局部有明显红肿、疼痛或破溃,建议擦拭抗菌药水或药膏,并及时就医。
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