孕妇吃叶酸便秘怎么办
发布时间： 2020-06-12播放次数：468
视频摘要：
从理论上来说，叶酸导致便秘的可能性不是没有，大部分孕妇反映单纯吃叶酸造成的便秘这种可能性不多，但是大家要看看自己本身是不是有便秘，很多孕妇本身原来就有便秘，现在可能加了药，
第一个反应是是不是吃叶酸造成的，但是叶酸还是应该吃的，如果不吃叶酸，将来神经管畸形的几率，小孩畸形的几率就会增加。那么便秘怎么改变？更多是你的生活习惯和饮食习惯，
第一是否应该多吃含纤维素的东西，
第二要多饮水，
第三可以早上起来先喝点酸奶之类的，改变一下习惯，叶酸造成的便秘还是很少，更多是本身就有便秘的习惯。
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