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鸡肉的功效是什么

发布时间: 2021-03-18播放次数:157
视频摘要:

鸡肉通常具有温中、补脾、益气、养血、补肾、益精等功效,营养价值比较丰富。而乌鸡还具有养血、乌发的作用。乌鸡熬汤喝能够缓解身体虚弱、劳累、瘦弱和脱发等症状。

鸡肉一般每天都会食用,通常味甘,性微温,含有丰富的维生素C和维生素E,蛋白质含量也比较高。

所以,身体比较虚弱的人可以熬鸡汤或炖鸡汤食用。而身体虚弱、血虚,或者怀孕生产后、月经量大、崩漏、大病初愈等,熬鸡汤或吃鸡肉是最好的滋补佳品。

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