糖尿病可以吃果糖吗
发布时间： 2021-03-12播放次数：348
视频摘要：
糖尿病患者应该尽量避免果糖摄入。
果糖的特点是代谢途径易于其他种类的糖，如果大量摄入果糖，很容易造成脂肪的沉积。由于果糖的血糖指数比较低，人体进食后不会出现吃饱的感觉。因为没有吃饱的满足感，可能会导致碳水类食物的过量摄入，进而引起餐后血糖急速升高。
糖尿病患者应该做到低盐、低脂饮食，可以选择低升糖指数的食物食用，并综合各方面的因素达到糖尿病的合理饮食模式。
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