海葡萄减肥可以吃吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:海葡萄减肥可以吃吗

海葡萄在减肥时是可以吃的。海葡萄是一种藻类食物,这种食物含有大量的氨基酸类物质、矿物质、维生素、膳食纤维,是属于低热量的食物。海葡萄虽然含有脂肪,但是它的脂肪是以不饱和脂肪酸为主,并且脂肪只占有3%左右,因此是属于低脂肪、低胆固醇的食物。海葡萄中的膳食纤维含量也比较高,适当的吃可以促进肠胃蠕动,同时还可以抑制肠道对脂肪类物质的吸收,因此对于减肥具有辅助作用。

2020-05-26

相关问答

减肥可以吃葡萄吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

建议不要吃葡萄,因为葡萄糖分较高。在减肥期间必须控制饮食,要避免吃太多含糖量过高

减肥可以吃葡萄吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是不可以吃葡萄的。因为葡萄是一种含糖量比较高的水果。虽然营养丰富,但是热

吃海裙菜可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃海裙菜是可以辅助减肥的。海裙菜是一种藻类植物,味道鲜美,可以制作成汤或者是凉拌

女人吃葡萄减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

一般情况下,女人吃葡萄不会减肥。葡萄中含有果糖和葡萄糖,如果减肥期间吃葡萄,是有

葡萄可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃葡萄有一定的减肥作用,因为葡萄里面含有白藜芦醇、葡萄多酚、花色苷、单宁等物质,

减肥可以吃葡萄吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥期间是可以吃葡萄的,葡萄是一种比较常见的水果,而且葡萄里面的营养成分也比较

晚上吃葡萄干可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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葡萄可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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树葡萄可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

树葡萄可以减肥。因为葡萄籽油还可以减缓人体的脂肪细胞的形成,有效减肥,避免肥胖。

减肥可以吃巨峰葡萄吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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