吃海裙菜可以减肥吗?

裙带菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜它是没有什么减肥效果的，也不要盲目的去相信。但是经常吃裙带菜它可以补充身体

减肥可以吃牛皮菜吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛皮菜，牛皮菜内含有丰富的微量元素，能够起到清热解毒和化瘀的作用，含有

娃娃菜减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃娃娃菜的。娃娃菜当中营养比较丰富，而且热量比较低，可以用来辅助减肥。

那些海鲜利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼类、贝壳、海藻类的海鲜都有利于减。鱼类在海鲜中是最为常见的，比如三文鱼、刀鱼、

减肥可以吃海藻菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般是可以吃海藻菜的，海藻菜一般可以起到降血脂的作用，也有助于改善油脂的分泌

减肥可以吃冰菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃冰菜的。因为冰菜具有清凉解暑、缓解高血压、强化脑细胞、预防糖尿病等功

芽菜减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芽菜减肥的时候可以吃。芽菜的热量非常低，不会导致脂肪堆积，所以可以适当的吃芽菜。

减肥可以吃甘蓝菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间能吃甘蓝菜。甘蓝菜，尤其是紫甘蓝热量比较低，含的铁元素比较丰富，能够提高

裙带菜适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜是适合减肥时吃的。裙带菜是一种藻类食物，它其中除了含有多种维生素之外，粗蛋

甲减可以吃海带和裙带菜吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

甲减患者可以吃海带和裙带菜。海带和裙带菜都是海产品，富含碘元素，对于甲减患者来