比较适合减肥吃的水果

减肥期间吃什么水果比较好

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水果中含有丰富的维生素和糖分等物质，可以补充身体所需的营养物质，而且有些水果不仅

火龙果适合减肥吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

火龙果一般适合减肥。火龙果中含有的纤维素比较丰富，可以起到润肠通便的作用，防止

哪种油比较适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米油、橄榄油比较适合减肥吃。因为在减肥过程中需要摄入低脂肪、低能量的油脂和食物

适合晚上吃的减肥水果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适合晚上吃的减肥水果，有西红柿，因为西红柿的热量比较低，还富含维生素C，睡前吃西

水果玉米适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃水果玉米是很适合减肥的。水果玉米中含有多种微量元素和很多膳食纤维，食用之后

适合晚上减肥的水果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适合晚上减肥的水果有，菠萝、葡萄柚、橙子、火龙果、草莓、番茄等。葡萄柚中还有非常

比较适合减肥吃的水果有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

比较适合减肥的水果有草莓、苹果、柚子等，因为这些水果含糖量是比较低的，并且含有的

什么水果减肥吃比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

像苹果、柚子、草莓等升糖指数比较低的水果在减肥期间都可以吃，因为这类水果中所含的

什么水果适合晚上吃并且减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果、火龙果、菜瓜这一类的水果，适合晚上吃还减肥。晚上吃水果最好是吃一些低热量的

减肥适合吃什么水果?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥适合吃的水果有苹果、香蕉、火龙果、柠檬等。苹果可以排除肠道的垃圾，在饭前吃一